Qi Gong – Shen Gong

Qigong – Ihr Weg zu Regeneration und Stärkung

Shen Gong ist der Qi Gong Zweig, der auch als medizinisches Qi Gong praktiziert wird. Diese Form findet zur Regeneration und Stärkung der Widerstandskraft von Körper und Geist z.B. in Kliniken Anwen­dung. Die wesentlichen Elemente einer ge­sunden Lebens­führung, nach dem Mo­dell der chinesischen Medizin, sind Medita-tion, Atmung, Er­nährung und Bewe­gung. Mit der Erfüllung dieser vier Voraus-setzung­en kann jeder seine Selbsthei­lungskräfte mobili­sieren und oftmals bereits manifes­te Ein­schränkungen – evtl. unterstüt­zend zur Schulmedizin – für sich selbst wirksam werden lassen.

Qi Gong wird heute u.A. in Reha-Klini­ken zur Mobilisierung nach Schlag­anfällen – oder anderen schweren Krank­heiten, die den Bewegungs­apparat einge­schränkt haben, zur Stressbe­wältigung, zur Unterstüt­zung von Pa­tienten bei Depressio­nen, aber auch sehr erfolgreich bei der Behandlung von Patienten mit Bluthochdruckpro­blemen, Gleich­gewichtsstörungen und anderen, den sog. Zivilisations­krankheiten zuzuordnenden Beeinträchtigung­en, einge­setzt. In unseren Wochenendseminaren und Kursen erhalten Sie das Rüstzeug, um geistige und körperliche Balance durch diese harmonische, beruhigende und gleichzeitig auch belebende Bewegungsform, zu einem integralen Bestandteil Ihres täglichen Lebens werden zu lassen.

Erspüren Sie Ihre Energie während und nach der Ausführung der unterrichteten Ausdrucksformen, die wir Ihnen in unserem Unterricht vermitteln. Erfahren Sie, dass Sie den Belastungen im täglichen Leben gelassener begegnen können und Ihnen eine Methode zur Verfügung steht, die Sie entweder am Beginn eines Tages belebt, stabilisiert und positiv stimmt oder am Ende des Tages mit sich selbst wieder vertraut macht, auf den Boden zurückbringt, um einen entspannten Tagesausklang zu ermöglichen.

Das von uns durchgeführte Shen Gong verfügt über die Fähigkeit, Ihre geistigen, seelischen und körperlichen Blockaden durch die geschmeidige und harmonische Ausführung zu beseitigen. Die Bewegungen aktivieren alle Energiekanäle im ganzen Körper. Sie lernen Ihre Bewegungen mit dem Geist zu führen und entdecken damit Blockaden, die Sie einfach durch die Ausführung beseitigen können und nicht durch willentliches Auflösen.

Anerkannt vom:

Deutscher Dachverband für Qigong und Taijiquan e.V. (DDQT)

Qualität in Ausbildung & Lehre der Fachbereiche Qigong & Taijiquan 2019